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心性养生法

上传作者: 刘彦 资料类别: 电子图书
资料格式: PPT幻灯片 下载次数: 721
更新时间: 2012-03-13 16:30:16
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心性养生法又称为精神养生法,通俗地讲是指通过净化人的精神世界,自动清除贪欲,改变自己的不良性格,纠正错误的认知过程,调节情绪,使自己的心态平和、乐观、开朗、豁达,以达到健康长寿的目的。
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